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1月29日 PILATES: INTELIGENCIA Y CUERPO"Hay que dar inteligencia al cuerpo",
me dijo Karol en una de las 12 sesiones de pilates que llevo.
Es sin duda la frase que mejor describe lo que el pilates me está aportando: inteligencia, conciencia, descubrimiento y felicidad.
El destino quiso que conociera a Karol en una de mis clases, hace un año. Luego nos volvimos a cruzar y ella me recordó que era monitora de pilates. Meses después ya estaba en su estudio, preguntándome cómo no había ido antes.
Una hora particular a la semana con ella (ahora dos) está llena de sensaciones e información: conecta, no colapses, respira, más fuerte, controla, alarga, crece.... Cosas que después repito yo en mis clases de danza como un lorito, pero que tanto me está facilitando mi trabajo con las alumnas para que ellas también sepan cómo corregir la postura y sentirse mejor.
Hay infinidad de ejercicios que se adaptan a las necesidades, capacidades y evolución del alumno. Una de las cosas que más me gusta, es que se hacen pocas repeticiones de cada uno, pero eso sí, con plena conciencia y control.
Pilates decía que "con 10 sesiones sientes la diferencia, con 20 la ves, con 30 te cambia el cuerpo". Creo que no exageraba, porque los beneficios del pilates se sienten ya desde las primeras sesiones, pero no tanto por el reflejo que te devuelve el espejo, sino por la sensación interna de (re)conocimiento de tu propio cuerpo.
Los ejercicios de pilates, como tantas otras disciplinas, nos hacen ver cuán bello puede ser el cuerpo humano, y no entiendo por belleza la "superficial", sino el control, dominio y precisión de sus movimientos, que tanto se basan en la naturaleza.
Así que despues de no sé cuántos meses sin una mención, me apetecía volver a hacerlo con este tema.
Está visto que no puedo hacer algo sin vivirlo con pasión. Como pasó con la danza oriental, el pilates se ha convertido en otra de mis pasiones.
Aprovecho para recomendar el libro "El cuerpo tiene sus razones". Karol me lo recomendó, me lo compré al momento y devoré su lectura. Desde entonces, no dejo de recomendarlo y prestarlo a la menor ocasión, porque de veras que vale la pena...
He adjuntado un par de fotos de Karol en sus sesiones de pilates. ¿Fantástico, verdad? Como ella...
¡ Gracias, Karol, por todo lo que me aportas y compartes conmigo !
7月31日 CHIQUI MARTI - DIOSA DE LA FEMINIDAD !!Quién no ha oído hablar de ella o la ha visto actuar ? sí, es ella, Chiqui Marti, reina del streap-art!
Y os preguntareis cómo me da por hablar de ella... bueno, pues resulta que una querida alumna me regaló una hora de demo con ella, tras haberla visto juntas en el espectáculo que hacía en el Pueblo Español.
Y por fin pude hacer la clase este domingo pasado y aquí me teneis contando mi increíble experiencia con esta mujer, tan natural, fresca, alegre, femenina, en definitiva, MUJER!
Cuando la vi actuar, me cautivó su carisma en el escenario, la expresión alegre y pícara de su cara, su sonrisa de oreja a oreja. Excelente bailarina, con la barra impresionante. Si no la habeis visto nunca en directo, os lo recomiendo encarecidamente, porque es todo un show repleto de elegante sensualidad.
Así que yo me dije que quería hacer algo con ella. Tras la demo del domingo, estoy aun más convencida.
Ella dice que sus talleres no son para enseñar a las mujeres cómo quitarse la ropa, sino que quiere que nos sintamos bellas, que explotemos nuestra feminidad.
Y eso va tan en mi honda...quién haya hecho alguna clase conmigo de danza oriental, sabrá la importancia que yo doy también a la feminidad, a que seamos capaces de mirarnos al espejo y nos gustemos, que nos dediquemos una sonrisa pícara.
Así que siento que Chiqui me puede ayudar mucho, como mujer y como profe, ver cómo ella trabaja la feminidad de cada una de las alumnas. Ya estoy cruzando los dedos para que en septiembre sus horarios sean compatibles con los míos.
Chiqui, felicidades por ser cómo eres! Qué alegría haberte conocido en persona !
Mehr... guapa, muchas gracias por regalarme esta experiencia inolvidable ! Nos vemos en el módulo 2 ;)
Por si os animais, aquí teneis el link de la web de Chiqui: http//www.chiquimarti.com/
Besitos !!
5月9日 DIOSAS DEL NILO : COMPIS BAILARINAS PERO SOBRE TODO AMIGAS!Sigo con mi nueva mención especial y la dedico a mis queridas compañeras y amigas, las diositas!
A una semana del espectáculo EL SOL DE SHAMS, con todo lo que significa para nosotras, de ilusión y esfuerzo, me apetece mucho dedicar unas palabritas a cada una de las componentes de esta compañía de danza que nació en la academia Munique Neith. Siendo como somos tan diferentes las unas de las otras, no solo en estilos de bailar, sino sobre todo en carácter, nuestra pasión por la danza y las ganas de querer compartir algo más que bailar nos unen desde hace ya bastante tiempo. Cada una de nosotras es especial, como podeis comprobar... (ordeno alfabéticamente para que Zoí no me diga nada....es que es bibliotecaria y se fija en estas cosas ;) - CAROL: maricarol, maripordi, una de las sisterfleki, carolains, como quieras, sabes que con ella no vas a parar de reir, está asegurado. Me encantan sus ocurrencias, es que es brillante la titi, directa, sincera y muy sensible, aunque a veces parezca todo lo contrario. Muy creativa, con unas ganas de bailar imparables (ella lo quiere bailar todo, hasta nuestros solos como dice ella) y con una sonrisa siempre de oreja a oreja encima del escenario. - CHUS: chusina, barbicrotalos, maripordi, por nombres no será, es la chiquitina del grupo. Se queja que a veces no la escuchamos. Y mal hacemos, porque tiene una capacidad de síntesis y lucidez para flipar. Amiga inseparable de Carol, buena amiga de todas. A ver si se estrena pronto con un solo...pero sin miradas asesinas, porfi. Guapa! - LOLI: lilith, como nombre artístico. Gran bailarina, con su estilo tan personal, muy exigente con todas las bailarinas en general. Sus ganas de bailar y crear son envidiables, y es un fenómeno haciendo las actas de nuestras reuniones, con las correspondientes hojas de excel con los bailes, bailarinas, minutos...etc....no te digo nada de su capacidad para contar los tiempos de las canciones...creo que bate record mundial...es como un peluche, cariñosa, siempre quiere besitos y abrazos. - MAITE: maritere, sisterfleki, palomino (jeje..es genial). Es un encanto, siempre atenta que todas estemos bien, buscando el equilibrio entre todas, creando buen rollo, involucrándose a tope en todo. Nos encanta que nos explique sus fines de semana "románticos" y que meriende bocata pechuga de pollo los martes antes de ir a clase. - RAQUEL: Rachs, siempre viajando, tiene una agenda que no para nunca en barna, lo que le priva de estar en muchos ensayos. Pero no importa, mientras pueda seguir participando en los espectáculos, cenas, reuniones, etc...cualquier excusa para encontrarnos...su base de bailes de salón le da un estilazo en los giros guapísimo..otra con la que te partes de risa... - YOLANDA: Yoyo, barbiemarbella, Layla...nos deja alucinadas con su siempre "antes muerta que sencilla" no importa la hora que sea. Claro que con lo mona que es, así cualquiera. Empezamos las dos en la academia con un mes de diferencia, desde entonces siempre siempre juntas. Es encantadora, siempre riéndose, nos hemos visto progresar en esta danza y somos unas fans indiscutibles la una de la otra....Guapísima... - ZOI: marizorri, zoitxa, maripordi también, tiene un carácter un pelín especial, pero es también un encanto y muy cariñosa. Tiene una manera de decir las cosas que a veces parece pecar de falta de tacto, pero como ya la conocemos y sabemos que no es nunca con mala intención, sino todo lo contrario, no se lo tenemos en cuenta. Una de las mejores cosas que posee es que es muy razonable, y si se equivoca, lo reconoce. Muy creativa con sus bailes, sus solos siempre me sorprenden. Es una artista... - Y una servidora, la agüela...feliz de compartir con ellas tantos momentos de risas y alegrías... Diosas, sois un tesoro! Zoí, Rachs, Carol, Loli, Yolanda, Maite, Chus, Paloma
4月20日 AMIGAS ASI HAY POCAS: MARTINI Y ONINTZABuenos días,
me doy cuenta de que hace ya unas semanitas que no escribo la "mención especial por ser cómo eres" semanal. Así que aquí me teneis a estas horitas del domingo para hacerlo. Dentro de las muchas personas a quién me gustaría dedicarle unas palabritas, sin duda la de estas dos amigas no se puede demorar más.
Dos amigas que han sido mi mayor apoyo y reflejo de felicidad con todo lo que la danza me ha ido aportando, especialmente este último año.
Onintza no es amiga mía del mundo oriental. Las aficiones de nuestras respectivas parejas nos hicieron coincidir en un campo de rugby y desde entonces hemos ido labrando una muy bonita amistad a base de buenas horas de "terapia": charla, confesiones y risas (hay mejor combinación?).
Martini en cambio sí viene de la danza. Empezamos las dos el mismo curso con Munique, al final de curso empezamos a relacionarnos más. Luego los siguientes años un poquito más, aunque ella estuvo una temporada que no pudo venir mucho. Pero fue sobre todo a partir del curso pasado cuando siento que más nos unimos. Desde entonces, no ha dejado de animarme en mis progresos danzariles, sin perderse ninguna actuación si su agenda lo permite. Ahí está siempre con su sonrisa y cámara en mano, si puede.
Siento que soy como una hermana mayor (y es que hay cierta diferencia de edad, sniff...que una ya tiene unos añitos y ella es una nena) a la que acude en busca de consejo. Yo intento pasarle gotita a gotita lo que yo voy aprendiendo, para que ella vaya progresando también cada vez más.
En fin, gracias a las dos por ser cómo sois, por estar siempre ahí, por ser mis amigas y por dejarme formar parte de vuestra vida.
Mi querida amiga Martini ...
Me ha costado elegir fotos de ella, porque tiene algunas realmente preciosas en su blog...
Mi querida amiga Onintza, gran amante del mar también
Aquí dándonos un homenaje en forma de copa de helado...
3月19日 AMARU SABAT Y ORIA ! QUERIDAS COMPIS !Toca la tercera “mención especial, por ser cómo eres” y esta vez la quiero dedicar a dos de mis compañeras de la academia: las bailarinas y profesoras Amaru Sabat y Oria. Cada una con un estilo muy personal pero igual de especiales para mí.
Siempre he dicho que las dos son un claro referente para mí, tanto como profesoras como bailarinas. Por su esfuerzo, por su proyección, por su amor a la danza, por las ganas de superación. Además las he visto en casi todas sus actuaciones en Barcelona y he podido ir viendo cómo han ido mejorando, cada día un poco más.
Recuerdo perfectamente cuando vi por primera vez a Amaru bailar. En el festival de curso del 2004, en una coreo de velas. Recuerdo que en un momento de la coreo se ponían en fila y ella estaba la primera. Hacía el ocho maya de maravilla. Para mí, que llevaba un curso y que tenía mis dificultades con tal movimiento, me pareció una diosa. El curso siguiente, Rosa ya empezaba a hacer sus solos: 7 velos (uno de mis favoritos, y lo sabe porque siempre le pido que lo repita), bandeja con velas, doble velo, moderna, etc etc y entraba en la compañía Yala Bina. Desde entonces, madre mía cómo ha cambiado, encontrando en el tribal su auténtico alter ego. Aunque para mí en oriental no tiene parangón. Es una auténtica artista, en todos los sentidos. Es indiscutible que para llegar ahí se necesita mucha formación, que ha hecho y hace muchos talleres, pero sobre todo hace un estudio autodidáctico y anatómico impresionantes. Solo hay que oír los ejemplos que pone en clase para que entendamos los movimientos (que si las serpientes, el huevo, etc.). Gracias, Amaru, por ser cómo eres y compartirlo con todos nosotros. Gracias por no dejar de sorprendernos nunca!
Oria, Orietis, Gloria, Glurieta, como prefieras, empezó conmigo los martes hace un par de años. Un día, haciendo el gafa-twist, me la quedé mirando y pensé “qué técnica tan limpia que tiene, esta chica tiene futuro”. Jeje, a las pocas semanas, días, Munique me comentaba que era su nuevo fichaje. Cuánto me alegré por ella, porque significaba una oportunidad única de crecimiento. Recuerdo su baile en el festival de curso del 2006 y sobre todo el cambio drástico que hizo en el festival del 2007, tras un año de profe en la academia y en la compañía Yala Bina. Desde entonces, no ha parado de crecer. Y estoy muy contenta de haberlo visto, de compartirlo con ella, de reconocérselo. Como profesora tiene también un éxito brutil (como diría ella). Oria, et desitjo el millor! Gràcies també per ser com ets!
Antes de cerrar esta entrada, desde aquí mi aprecio, respeto y admiración por Inma, también profesora en la academia Munique Neith, a quien he tenido el placer de conocer este curso y ver bailar en el aniversario de la academia en noviembre. Me pareció super dulce, muy bonita.
Y al resto de componentes de la compañía Yala Bina: las hermanas Sara y Gisela, dos pedazos de artistas, con esa sonrisa conquistadora y el nuevo fichaje, Laura (Naia), compañera de clase los martes, con una elegancia, presencia escénica y técnica impresionantes.
Un besito a Munique, que ya se llevó la primera mención especial.
Es fantástico veros bailar, de verdad, formais un grupo muy sólido que nos hace soñar en cada uno de vuestros bailes.
Un beso de vuestra fan indiscutible! Paloma
Pd pido disculpas si hay algun error de cálculo en las fechas mencionadas.
Os recomiendo entrar en http://www.muniqueneith.com/yala%20bina.htm para ver fotos de ellas espectaculares ! 3月9日 QUERIDAS ALUMNAS!Bueno, ahí va la segunda mención especial. Si la primera fue para mi maestra, la segunda la tengo que hacer para mis queridas alumnas, que completan el maravilloso círculo de mi vida y la danza.
Es difícil describir la emoción que se siente al ver que estás aportando a tus alumnas lo mismo que en su día lo hizo tu profesora. Es simplemente fantástico revivir las
primeras sensaciones en esta danza a través de las alumnas. Sus caras de concentración, de sorpresa, de "esto qué es, qué difícil" o de "qué pasada", pero sobre todo es fantástico ver sus caras de felicidad en clase. Como vienen cada semana con la ilusión de bailar, de reunirse con las compañeras, de desconectar, de dedicarse una hora a ellas mismas, y por qué no, de ver a su happy teacher, como las cuatro danzarinas me llaman.
Desde aquí quiero daros las gracias por vuestras ganas de aprender, vuestra simpatía y cariño. Me siento super orgullosa de cada una de vosotras, de cómo vais progresando y aprendiendo. Sin olvidar del buen ambiente que hay en clase, lo bien que nos llevamos todas.
Así que muchas gracias por ser cómo sois y por hacer de mi labor de profesora un placer constante.
Espero podamos compartir muchos momentos mágicos juntas!
Nos vemos en clase !!
Y de cenita muy pronto, el 28 de marzo ;))
Muchos besitos a todas,
Paloma
LAS CUATRO DANZARINAS!
GRACIAS POR VUESTRA DEDICATORIA EN VUESTRO BLOG!!
CON ELIZABETH ! APASIONADA ALUMNA! SIEMPRE TAN DETALLISTA CON TODAS !! 3月2日 MENCIONES ESPECIALES: MUNIQUE NEITHHoy inauguro el apartado de menciones especiales, donde me gustaría rendir pequeños homenajes a las personas que han marcado mi vida, esta que ha cambiado tanto desde que empecé la danza oriental. Estoy segura que casi todas podemos decir que hay un antes y un después de haber empezado con la danza oriental. En mi caso es evidente.
Quien no hace esta danza, piensa que estamos locas. Y puede que sea cierto, pero bienvenida esta locura !! yo la quiero !!
Mi primera mención solo puede ser para mi profesora, maestra, amiga y referente Munique Neith. El destino quiso que fuera ella con quien me iniciara en este mundo. Su modo de ser ha hecho que sigamos juntas desde entonces.
La respeto y admiro como gran profesional que es, por todo lo que me ha aportado, enseñado y apoyado. Y le doy las gracias por confiar en mí y por darme tantos momentos de felicidad absoluta. He vivido con ella su gran trayectoria todos estos años, como cada año logra subir aun más, ser más conocida y respetada. Es un honor y orgullo estar a tu lado.
Así que la primera entrada es para ti.
Gracias por todo, Munique!
FESTIVAL FIN DE CURSO 2007 |
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